Razmišljanje o poslednjim rečima ljudi pre nego što umru je intrigantno. Autor Pulicerove nagrade i onkolog (lekar za rak) Sidarta Mukerdži otkrio je da većina ljudi izgovori jednu od četiri uobičajene fraze pre nego što umru. On veruje da ove fraze nude važne lekcije za ispunjen život, što je spomenuo tokom nedavnog govora na Univerzitetu u Pensilvaniji.

Četiri najčešće poslednje reči su „Želim da ti kažem da te volim“, „Želim da ti kažem da ti opraštam“, „Da li bi mi rekao da me voliš?“ i „Hoćeš li mi oprostiti?“. Dr Mukerdži ističe da svaki trenutak označava tranziciju, rođenje i smrt. On veruje da ove fraze nisu samo izrazi, već odgovornosti koje treba da ispunimo za ispunjen život.

Tranzicija i rođenje su povezani, rekao je dr Mukerdži. On objašnjava da poslednje reči ovih ljudi nisu samo četiri ponude, već četiri odgovornosti. Ljubav i oprost su ključevi za srećan život, jer su osnovne emocije koje nam omogućavaju da izrazimo svoja osećanja i ispravimo odnose pre nego što bude prekasno.

Prema psihologu s Harvarda Ričardu Kaudenu, preporučuju se koraci za suočavanje s time da ste nekog povredili: budite odgovorni za svoje postupke, dozvolite sebi da osećate negativne emocije poput kajanja i krivice, iskreno se izvinite i pokušajte da ispravite stvari, učite iz iskustva i nastavite dalje. Priznavanje grešaka može vam pomoći da živite potpunije u sadašnjosti.

Poslednje reči ljudi mogu biti snažne lekcije za srećan i ispunjen život. Naučite da volite, opraštate i izražavate svoja osećanja dok imate priliku. Živite svaki dan kao da je poslednji i cenite ljude oko sebe.