Stručnjaci otkrivaju kako bezbedno ući u vodu

Miloš Radovanović avatar

Tokom meseca jula, 14 osoba je stradalo na kupalištima širom Srbije. Prema Nemanji Grbiću, koordinatoru spasilačke službe Sportskog centra „Mladost“ iz Čačka, najčešći razlozi su nedostatak iskustva plivača, nagli ulazak u vodu ili ulazak pod dejstvom alkohola. On ističe da kupači trebaju poštovati pravila i kućni red na kupalištima, ne ulaziti alkoholisani ili neposredno posle jela, te se pre ulaska u vodu istuširati. Grbić naglašava da ove godine nisu imali nijednu intervenciju spasavanja kupača, zahvaljujući dobro sprovedenim preventivnim merama.

Doktorka Slađana Rajčević iz čačanskog Doma zdravlja savetuje da se u vodu ulazi polako i postepeno, kako bi se telo naviklo na temperaturu vode. Preporučuje da prvo pokvasimo noge, zatim ulazimo do struka, nakvasimo ruke i pulsne tačke na njima, te polako ulazimo do vrata. Tek tada treba nakvasiti lice i, ako želimo, potopiti glavu. Nagli ulazak u vodu može izazvati vazokonstrikciju i nagli skok pritiska, što može imati ozbiljne posledice na vitalne organe.

Spasilačka služba Sportskog centra „Mladost“ apeluje na kupače da budu odgovorni prema sebi, kako bi i spasioci imali veće šanse da im pomognu u slučaju opasnosti. Važno je da se poštuju pravila i preporuke stručnjaka kako bi se izbegle neželjene situacije na kupalištima. Potrebno je voditi računa o svojoj bezbednosti i bezbednosti drugih kako bi letnje uživanje u vodi bilo bezbedno i prijatno za sve posetioce.

Miloš Radovanović avatar

Obavezno pročitajte ove članke: