Četkanje zuba je esencijalna svakodnevna higijenska praksa, ali preterivanje može izazvati brojne probleme. Postoje četiri glavna pokazatelja prekomernog četkanja, uključujući povlačenje desni, preosetljive zube, istrošenost četkice i promenu boje zuba uz liniju desni. Da biste izbegli ove probleme, preporučuje se korišćenje meke četkice za zube, držanje četkice pod određenim uglom i prelazak na električnu četkicu. Takođe je važno držati četkicu pravilno i koristiti pastu za zube sa umerenom abrazivnošću. Primenom ovih saveta možete očuvati zdravlje zuba i desni, i održavati oralnu higijenu bez negativnih posledica.
Četiri znaka da prejako četkate zube
![](https://www.balkan.buzz/wp-content/uploads/2024/07/547922-profimedia-0340720550-orig.jpg)
![Miloš Radovanović avatar](https://www.balkan.buzz/wp-content/uploads/2024/01/cropped-Milos-Radovanovic-70x70.jpg)
Podeli vest
![Miloš Radovanović avatar](https://www.balkan.buzz/wp-content/uploads/2024/01/cropped-Milos-Radovanovic-100x100.jpg)