Ljetno vrijeme donosi mnoge radosti, ali također može donijeti i određene opasnosti za naše zdravlje kože. Dr. Lindzi Zubritski, certificirani dermatolog iz Mississippi, dijeli s nama četiri stvari koje nikada ne biste trebali raditi kada vrijeme postane toplo.

Prva stvar koju doktorica Zubritski ističe je hodanje bosih nogu pored bazena. Površine poput bazena, javnih tuševa i sauna mogu biti staništa za gljivice, te je lako pokupiti atletsko stopalo. Preporučuje nošenje japanki kako biste izbjegli ovu neugodnu infekciju.

Nadalje, doktorica upozorava na korištenje citrusa na suncu. Ceđenje limuna ili limete u kosu kako biste je posvijetlili može dovesti do fototoksične reakcije poznate kao fitofotodermatitis. Ova reakcija može ostaviti nepravilne plikove na koži koji vode hiperpigmentaciji koja može trajati mjesecima.

Brijanje preko bradavica također je nešto što treba izbjegavati, osobito ako imate sitne, gotovo neprimjetne bradavice. Ove bradavice su zarazne, te možete prenijeti virus po cijelim nogama ako ih povrijedite prilikom brijanja. Važno je biti oprezan i pažljiv prilikom brijanja, kako biste izbjegli širenje infekcije.

Na kraju, doktorica Zubritski savjetuje da uvijek osušite kosu prije odlaska na spavanje. Spavanje sa mokrom kosom može stvoriti vlažno okruženje koje može biti plodno tlo za bakterije i gljivice na vlasištu. To može dovesti do različitih kožnih oboljenja poput tinea capitis i seboroičnog dermatitisa.

Važno je voditi brigu o svojoj koži i zdravlju, pogotovo tijekom ljetnih mjeseci kada su uvjeti za razvoj bakterija i gljivica povoljniji. Slijedeći ove savjete dr. Zubritski možete osigurati da vaša koža ostane zdrava i njegovana tijekom cijele godine.