Postojanje lepote i trendova u svetu je postalo sve popularnije u posljednjih nekoliko godina. Međutim, jedna stvar se ne mijenja – redovno i pravilno pranje lica je ključno za njegu kože. Ipak, mnogi ljudi prave greške prilikom nege svoje kože.

Dermatološkinja dr. Mona Gohara ističe da je pranje lica važno kako bi se stimulisao prirodni proces pilinga i regeneracije kože. Šminka nema veze sa pranjem lica. Bez obzira da li se šminkate ili ne, važno je isprati prljavštinu i ulja sa kože prije odlaska u krevet. Koža dolazi u dodir sa mnogim potencijalnim agensima i važno je ukloniti sve to sa kože kako bi se koža mogla odmoriti i regenerisati.

Koliko često treba prati lice? Prema dr. Kejsi, standardno pravilo pranja lica je dva puta dnevno – jednom ujutro i jednom naveče, ali se to može razlikovati od osobe do osobe. Osobe sa masnom kožom sklonoj aknama možda će morati prati lice dva puta dnevno, dok je dovoljno za osobe sa suvom kožom pranje jednom dnevno, kako se koža ne bi dodatno iritirala.

Ako imate zreliju kožu koja je sklona isušivanju, prema mišljenju dr. Kejsi, dovoljno je pranje lica jednom dnevno, jer je bitno da se ne uklone prirodna ulja sa kože. To posebno važi za žene u periodu perimenopauze i menopauze.

Što se tiče vremena pranja lica, dr. Gohara preporučuje večernje pranje lica, jer se tokom noći delovi kože prirodno pilinguju i regeneriraju. Također, preporučuje se korištenje mlake vode, jer ona najbolje djeluje na kožu i otvara pore. Nakon toga, treba nanijeti sredstvo za čišćenje i napraviti lagane kružne pokrete preko lica, počevši od sredine prema rubovima, iznad usana i nosa, te lagano prema čelu, ušima i ustima.

Ukratko, pravilno pranje lica je ključno za održavanje zdrave kože. Svaka osoba ima drugačiju kožu i može biti potrebno različito vrijeme za pranje lica, ovisno o tipu kože. Važno je pratiti savjete dermatologa i redovito njegovati svoju kožu kako bi se spriječile nepravilnosti i očuvala njezina prirodna ljepota.