Osamdesetogodišnji Vijetnamac Tai Ngok nije spavao od 1962. godine, a za njegovu nesanicu medicina nema objašnjenje. Doktori su potvrdili da Tai zaista ne spava i da nije slučaj glume. Njegova ishrana je prilično jednostavna, a veruje da pirinčano vino koje svakodnevno pije može imati uticaj na njegov san. Prvi problemi s nespavanjem počeli su tokom Vijetnamskog rata, a pokušaji rešavanja problema lekovima i alkoholom nisu dali rezultate.

Tai Ngok tvrdi da nesanica loše utiče na njega i da jedva čeka da ponovo može normalno spavati. Njegova porodica i prijatelji prihvatili su ovu situaciju i njegovu neobičnu naviku. Ngok obično provodi noći kuvajući pirinčano vino ili čisteći kuću dok drugi spavaju. Iako je najduže razdoblje bez sna koje je jedna osoba preživela bilo 264 sata, odnosno više od 11 dana, Ngok ne pokazuje tipične simptome nesanice poput halucinacija.

Iako neki stručnjaci tvrde da Ngok možda povremeno zaspi kako bi održao funkcionalnost, njegova neobična situacija i dalje ostaje misterija za medicinsku struku. Postavlja se pitanje kada će Tai Ngok ponovo moći da zaspi i kako će to uticati na njegovo zdravlje nakon toliko godina nespavanja.

Nesanica je poremećaj spavanja koji može negativno uticati na kvalitet života osobe. U većini slučajeva, nesanica je prolazna i može biti povezana sa stresom, anksioznošću ili drugim faktorima. Međutim, postoje i slučajevi poput Tai Ngoka, koji se bore s nesanicom godinama bez vidljivog uzroka ili rešenja.

Nesanica može dovesti do problema kao što su umor, loša koncentracija, loše raspoloženje i smanjena sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti. Osobe koje pate od nesanice mogu biti izložene većem riziku od razvoja drugih zdravstvenih problema kao što su srčane bolesti, dijabetes ili mentalni poremećaji.

Uočiti simptome nesanice i potražiti stručnu pomoć važno je kako bi se sprečila eskalacija problema i obezbedilo adekvatno lečenje. Postoje različite terapije i tehnike koje mogu pomoći osobama sa nesanicom, uključujući promene u načinu života, terapiju spavanja, lekove ili alternativne pristupe poput akupunkture ili relaksacionih tehnika.

Veći deo populacije doživljava prolazne periode nesanice, ali dugotrajna nesanica kao što je slučaj s Tai Ngokom predstavlja izuzetak i zahteva pažnju lekara i istraživača. Razumevanje mehanizama nesanice, njenih uzroka i potencijalnih rešenja ključno je za pružanje pomoći osobama koje se bore s ovim poremećajem spavanja.

Slučaj Tai Ngoka, koji nije spavao više od 60 godina, izaziva pometnju u medicinskoj zajednici i budi interesovanje za ovaj retki, ali obavezujući problem. Pitanje kako čovek može preživeti bez sna toliko dugo i da li će ikada ponovo moći zaspati ostaje otvoreno, dok se svet nesanice suočava s novim izazovima i pitanjima.

Nesanica je ozbiljan problem koji utiče na milione ljudi širom sveta. Razumevanje uzroka, simptoma i tretmana nesanice važno je za pružanje pomoći osobama koje se bore s ovim poremećajem. Medicinska zajednica traga za odgovorima na pitanja poput onih vezanih za slučaj Tai Ngoka, kako bi poboljšala kvalitet života svih koji pate od nesanice.