Muškarci se često suočavaju s problemima izdržljivosti u krevetu, što može loše utjecati na partnerice i otežati im doživljavanje orgazma. Međutim, postoje neki trikovi koji mogu pomoći muškarcima da produže svoju izdržljivost i učine seksualne odnose trajnijima.

Jedan od načina je da se uvede predigra u seksualne odnose. Partnerici možete predložiti da vas gleda dok se samozadovoljavate, što može biti vrlo uzbudljivo za oboje i pomoći vam da brže doživite orgazam kada započnete sam čin.

Prsten za ponos može biti još jedan korisni dodatak u spavaćoj sobi. Postavljanje prstena na koren muškog spolnog organa može usporiti protok krvi i odgoditi orgazam, što može produžiti seksualne odnose. Osim toga, takvi dodaci mogu biti veoma izazovni i uzbudljivi.

Tehnika pritiska također može pomoći muškarcima da odgode orgazam. Prije nego što doživi vrhunac, partner može skloniti svoj organ i prstom pritisnuti glans, što može usporiti orgazam i produljiti užitak u seksu.

Promjena položaja također može biti korisna za muškarce koji brzo dosegnu orgazam u određenim položajima. Ako primijetite da je blizu vrhunca, možete predložiti promjenu položaja koji ga neće toliko uzbuđivati.

Odmor tijekom seksualnog odnosa može biti još jedan način za produženje trajanja seksa. Nemojte trčati, već se slobodno zaustavite, ljubite, mazite, i uživajte u bliskosti s partnerom.

Vježbe za mišiće također mogu pomoći muškarcima da povećaju svoju izdržljivost u krevetu. Baš kao što žene rade Kegelove vježbe, muškarci također mogu jačati mišiće u području genitalija, što može pomoći u odgađanju orgazma.

Nastavak intimnog odnosa nakon što muškarac završi može biti ključni faktor u produženju seksualnih odnosa. Samo zato što je on postigao vrhunac, ne znači da je kraj. Nastavite s maženjem i iskazivanjem ljubavi, što može pomoći muškarcu da brzo povrati energiju i ponovo se uzbuđuje za nastavak seksualnog odnosa.

U konačnici, važno je komunicirati otvoreno s partnerom o problemima izdržljivosti i zajedno istraživati različite tehnike i trikove koji mogu pomoći u produženju seksualnih odnosa. Sa malo truda i eksperimentiranja, svaki par može pronaći način da uživa u dužim i kvalitetnijim seksualnim odnosima.