Svaka aktivnost koju obavljamo zahteva određeno vrijeme koje je najbolje za tu aktivnost. Istraživač Mark di Vinchenzo tvrdi da upravljanjem vremenom možemo uštedjeti novac, poboljšati zdravlje i napredovati u karijeri. Na primjer, za mršavljenje je najbolje vrijeme zimi kada dobre masti sagorijevaju kalorije umjesto da ih skladište.

Kada je u pitanju kupovina obuće, najbolje je to činiti srijedom jer tada prodavci obično nude popuste. Također, objavljivanje postova na društvenim mrežama kao što je Twitter najbolje je u 16 sati jer su korisnici tada najaktivniji. Ako želite napredovati na poslu, razgovarajte sa nadređenima u januaru kada se manje pazi na troškove jer se fiskalna godina završava u decembru.

Učlanjenje u teretanu najbolje je tokom ljetnih mjeseci kada je manji broj korisnika pa su članarine obično niže. Servis automobila najbolje je obaviti ponedjeljkom kada radnici najvjerojatnije neće kasniti na posao i popravka će biti brzo gotova. Za kućne poslove najbolje je početi ih raditi u 16 sati kada imamo najviše energije i bolje raspoloženje.

Ako želite pratiti promjene u tjelesnoj težini, nutricionisti preporučuju da se merite sredinom sedmice, najbolje srijedom ujutro kada su promjene najmanje. Kilaža može varirati čak i na dnevnoj bazi, stoga je važno pratiti promjene redovito.

Kada je u pitanju čišćenje nakita, sve što vam treba su aluminijumska folija, soda bikarbona i ključala voda. Ovim jednostavnim sastojcima možete očistiti nakit kod kuće bez potrebe za skupim proizvodima.

Upravljanje vremenom i pravilno planiranje aktivnosti može donijeti mnoge koristi, od uštede novca do poboljšanja zdravlja i karijere. Pronalaženje najboljeg vremena za obavljanje određenih aktivnosti može povećati učinkovitost i rezultate. Stoga, obratite pažnju na savjete stručnjaka kako biste iskoristili najbolje vreme za svaku aktivnost.